长春光华学院是一所位于吉林省长春市的普通本科院校，成立于1980年。随着学校的发展，学校的设施也不断完善，其中之一就是建设了一条塑胶跑道。本文将从以下几个方面来介绍长春光华学院塑胶跑道的建设与使用情况。 一、塑胶跑道的建设 长春光华学院的塑胶跑道建设始于2012年，当时学校为了提高体育场馆的设施水平，决定对原有的塑胶跑道进行改造和升级。经过多次论证和比较，最终选择了一家专业的运动场地建设公司进行设计和施工。 整个工程的建设周期大约为三个月，主要包括以下几个步骤： 1. 土方开挖：首先需要对原有的跑道进行拆除，然后进行土方开挖，为新的跑道铺设打好基础。 2. 土石方补强：在进行土方开挖之后，需要对土石方进行补强，以确保跑道的平整度和稳定性。 3. 铺设基层：在土石方补强之后，需要铺设一层基层材料，以确保跑道的平整度和强度。 4. 铺设面层：在基层铺设之后，需要铺设一层面层材料，通常采用塑胶材料，以确保跑道的弹性和舒适性。 5. 文化石铺装：在跑道两侧需要进行文化石的铺装，以美化环境和保护跑道。 6. 标线绘制：在跑道完成之后需要进行标线的绘制，以确保跑道的规范性和安全性。 经过三个月的建设，长春光华学院的塑胶跑道终于建成，成为学校体育场馆的一大亮点。 二、塑胶跑道的使用情况 自塑胶跑道建成以来，长春光华学院的师生们就开始了频繁的使用。下面我们来看一下塑胶跑道的使用情况。 1. 体育课上使用：长春光华学院的体育课程中，田径运动是必修课程之一，因此塑胶跑道成为了学生们进行田径训练和比赛的主要场地。学生们在跑道上奔跑、跳跃、投掷，不仅锻炼了身体，也提高了自信心和竞技能力。 2. 学生自主锻炼：除了体育课上使用之外，学生们也可以在自由时间内自主使用塑胶跑道进行锻炼。有些学生会在晨跑时选择在跑道上进行，也有些学生会在晚自习后进行跑步训练，这些都为学生们提供了一个良好的运动环境。 3. 学校体育比赛：长春光华学院每年都会举办各种体育比赛，如田径比赛、足球比赛、篮球比赛等。其中田径比赛是最常见的，而塑胶跑道则成为了比赛的主要场地。学生们在塑胶跑道上奔跑、跳跃、投掷，为比赛增添了激烈的气氛。 4. 公众健身：除了学生们之外，长春光华学院的周边居民也可以在塑胶跑道上进行健身活动。学校会定期开放跑道，让周边居民来进行自主锻炼，这也为学校和周边社区之间的联系提供了一个渠道。 三、塑胶跑道的优点 塑胶跑道相比于传统的水泥跑道和沥青跑道，具有以下几个优点： 1. 舒适性好：塑胶跑道的材料比较柔软，可以减少跑步时对身体的冲击，从而减少运动损伤的风险。 2. 弹性好：塑胶跑道的材料有很好的弹性，可以让跑步者更加顺畅地奔跑。 3. 耐用性好：塑胶跑道的材料比较耐用，可以经受住长期的使用和磨损。 4. 维护成本低：塑胶跑道的维护成本比较低，只需要定期清理和维护就可以了。 总之，长春光华学院的塑胶跑道建设，为学校的体育教育和学生的身体健康提供了很好的支持和保障。相信随着学校的发展和完善，塑胶跑道将会发挥越来越重要的作用。